ランニング
2015年 03月 09日
最近週末になると天気が悪かったり・・・テンション下がる。
土曜日は朝から雨・・・そして寒い。
日曜日は、すっきりとまではいかないけど・・・
とりあえず晴れ~♪
なので朝ランしてきました。
いつもの河川敷、いつものランニングコース。
最近はここで走る事が多いです。
たくさんランニングしている人いるんですよ~。
みんなに抜かれていくけれど・・・気にしない。
自分のペースで。
と言うのも最近少し走り方を変えようと・・・本を読んだりネットをみたり。
研究してます。
なのでスローぺースで走って、走り方に気をつけながら。
それよりも、フォームを気をつける事に集中して。
お天気雨予報。
お願い・・・晴れてください。
by k-sayu
| 2015-03-09 09:31
| ランニング