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マラソンその後

マラソン終了後…疲れたからだと汗びっちょり(汗)
なので癒されたい~という嫁の希望でww。
近くの市にある、「ほたるの湯」と言う所に行きました。
新しくできたスーパー銭湯?みたいな感じ。
温泉いいね~。
疲労した筋肉を労わり…塩ふいた顔を洗い流しww。
すっきりしました。
その後お腹ぺっこりんな私…
皆で軽く昼食~。
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私は十割鴨汁そば
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旦那はカレー玄うどん
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従姉妹は十割やまかけそば
温泉に入り、気持ちよくなった所でお腹も満たされて…
次は旦那の希望で。
Cafe Beans
ここは人気のカフェなのか…しばらく待ちました。
旦那の希望とは、パンケーキですww
ダッチベイビー~ドイツ風パンケーキ~
お昼食べたすぐあとでしたが、待ち時間が長かったから…
お腹落ち着いてきて…一人1つ注文。
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嫁…せっかくカロリー消費したのに、チョー―ハイカロリーな
ソフトクリーム2つにバニラアイス。
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旦那和風
従姉妹はチョコバナナを注文していました。

かなり~楽しみました。

もちろん帰宅する時の車の中では…嫁爆睡ww。

帰宅後…
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怒ってる怒ってる怒ってるww
2日間ほったらかされて、しかも土曜日は母さん戻ってこないし…
ごめんようたちゃん。



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by k-sayu | 2015-01-29 09:51 | お出掛け | Comments(4)

琵琶湖レイクサイドマラソン

1/25 琵琶湖レイクサイドマラソンに参加してきました^^。
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朝焼け見ながら、従姉妹に駅まで送ってもらい。
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日の出とともに電車に乗り込み…会場がある最寄駅へ。
駅から会場までは…シャトルバスが出ていたので乗り込みました。
バス待つ間寒かった~。
前に並んでいる女性と、寒いですよね~とかしゃべりつつ待ちました。
会場に到着して、一人うろうろww。
当日エントリーなので、エントリーまでの間は、歩いて体を温め。
8時半からのエントリーを済ませて、着替え。
もう着て行ってるから脱げばいいだけなんですけどね。
その後ハーフの方がスタートしたのを見に行くため荷物を預けて。
近くで着替えていたおば様2人組の方とおしゃべりしたりして。しばらく楽しく過ごし。
9時50分に13.5kの最初の組がスタートしました。
私はその2分後のスタート
歩道を走るから、スタートの時間(10分の間に2分刻み)をずらしているのかな?
初めての大会なので、どっちに走るかもわからず、地形もわからず…
とりあえず、皆についていこう。
スタートして、まずは自分のペースを心がけよう。
周りのペースにつられず、自分のペースでと言い聞かせながら。
まぁどんどん抜かれて行きますけど、想定内です。
アップダウン無いと思っていたが…大阪の平坦な道路を走っている私からしたらw。
結構なアップダウンで、ペースはなかなか上げられないです。
下手にあげてしまうと、後からきそうで…とにかく淡々と走る事にしました。
知らない土地を走るのって、楽しいですね~いつも見ながら走る景色とは違うし。
天気も良くて、汗だくww。
給水所に行くと、水を入れる人が間に合ってない状態でした。
今回給水所では私は、端によけて止まって飲もうと決めてました。
神戸マラソンの時、走りながら飲んで、飲めないうえにむせるというw。
それを反省して、止まって飲む!。
止まって飲んだ割には、時間はロスしてませんでした。
途中2ヶ所で計測してました。
10kを超えてもまだまだいけそうな感じ~と思ったら坂道とかww心折れそうになるのを自分で励ましw。
また沿道の方に励ましてもらいながら^^。
ゴール手前で、旦那と従姉妹が応援にきてくれてました^^。
ここからもうあと少し…
13kのプラカードを持った人がいて、あーーあと少しだ~と思った後からの500mの長い事。
とりあえず完走しました。
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記録証もらいました。
即日くれるんですね^^。
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コースはこんな感じで大津から草津方面に走っていく?
あってるのかなww。
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スプリットは6分台をキープできてとりあえずよかった。
目標は1時間20分だったけど、1時間30分59秒でしたww。
ぎりぎり59秒ってww。
なにより、歩かなかった事が自分の中では…十分です。
とにかく楽しかった~。
ゴールした達成感もだけど、知らない方々と知り合うきっかけにもなります。
またこの大会を主催し、運営してくださったやボランティアの方々沿道で応援して下さった方々皆さんに感謝します。
素敵な土地での大会に祖参加できた事がとっても嬉しいです。
また来年も参加したいです。


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by k-sayu | 2015-01-26 09:55 | ランニング | Comments(0)

土曜日の事

土曜日の午後から、滋賀にお出かけしてきました。
次の日滋賀のマラソン大会に出場するので、前日より従姉妹のうちにお泊りさせていただく事に。
到着して、
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菜の花畑を見に行きました。
綺麗~
空も澄んでいて、雪山がきれいに見えました。
雪山~♪なんだかテンションあがります。
スキー行きたい、こんなに近くに雪山あったら私毎週行ってるしww。
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琵琶湖…相変わらず広いな~。
その後は…家に戻って、従姉妹のうちのワンコと戯れる。
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誰でもウェルカムなシオン
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お母さん以外ノーサンキューなレオン。
対照的なww。
二匹ともとっても可愛いです。


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夜は~味噌キムチ鍋。
ぽかぽかになってお腹いっぱいになって…ご馳走様でした。
日曜日は頑張るぞと!!

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by k-sayu | 2015-01-26 09:23 | お出掛け | Comments(0)

2015神戸女子会

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1/11に今年最初の女子会をしました~。
お友達のKAOちゃんchimoちゃんMIKAちゃんと一緒に神戸の北野→元町ぶらり旅です。
いつも一緒のYUKIちゃんは、今回は娘ちゃんの予定で参加できず。
ざんねんまた今度^^。
全員集合までの間にお茶w。
神戸北野観光は久しぶりです。

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ぶらりと歩いていたら、スタバが…おしゃれ~。

そして北野異人館めぐりをしました。
★5館特選入館券
                                 という券を購入して入館しました。
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建物の中も写真okでした。
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アンティーク素敵。
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高台に建つ異人館へんと素敵ですよね。
神戸ってほんとお洒落な街だわ。
さんざん歩いて観光した後は…
お腹減ったw
せっかくだし、贅沢にステーキ食べよう!!。
という事で、異人館が立ち並ぶ中の1件のお店に。

花の館パラディ北野
でランチをしました。
素敵な所でしたよ。
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ステーキランチ2700円
とっても美味しかった~。
その後も散策は続くけど、今回はなんだかとってものんびりとしてました。
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北野界隈を散策している間は、天気も良くて…
その後元町方面に移動する時に雨がパラツキだした。
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通り過ぎただけの生田神社
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通ってみただけの中華街ww買い食いはしてません。
なんだかんだと雑貨屋さんに行ったりしてたんだけど…
雨が降り出したので急遽三宮のほうに戻り、お茶。
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風月堂本店
で頂いたケーキセット…
私の好きなオペラが売切れてた;;。
お茶をしながらいろいろとおしゃべりして、本当に今回のお出かけはのんびりと観光したり、ランチしたりお茶したな~。
お喋りも楽しかったし。
皆でお出かけできるのも、なかなか頻繁にはできないけど、たまのお出かけやからまた楽しいよね。
篠山に続き…神戸を満喫しました。
次はどこに行こうかな^^。
暖かくなったら、ハイキングもいいよね~寒い時はヤダからねww。


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by k-sayu | 2015-01-13 10:08 | お出掛け | Comments(6)

ようやく初走り

年末年始にかけてなかなか走る時間が取れず…
ようやく初走りです。
朝起きて走ろうと思ったら雪で…しばらくしたら雨で、今日もだめなのかーーー。
と思ったけど、何とか晴れ間が見えてきて^^。
今だ~と行ってきました。
愛媛で12/30に4k走って以来なので、無理ない程度に。
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青空の下走れる幸せ。
いいですよね~。

そして。土曜日に旦那に買ってもらった。
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スーパーフィートのインソールで走ってみた。
良いのか悪いのか1度じゃわからないけど、足底腱膜炎が治ればいいなぁ~。
足裏痛いのは辛いですからね。

いろんな種類とサイズがあるので、ちゃんと自分にあった物をスポーツショップで選んでもらいましたけど、次からはネットで購入したらいいかな~。
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新年初走りなので無理のない距離で、無理のないスピードで…
久しぶり走ると~足が疲れた。
帰宅後はストレッチとマッサージは入念に。
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1/25のびわ湖レイクサイドマラソンの受付表がきました~。
13.5kmのマラソンです。
1時間50分の制限時間…何とかできるはずww。
まー無理せず楽しんで頑張ります。



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by k-sayu | 2015-01-13 09:36 | ランニング | Comments(0)

またしても…

またしても…エコキュートが壊れたorz。
マジ勘弁してほしい。
12/9
給湯ミキシング弁異常で部品交換
ついこないだの出来事です。

そして昨日…1/8
またしてもエラーが…
エラー番号E27
ヒートポンプ、タンク間の通信異常ときた。
もう完全にお湯が沸かない;;。
昨夜すぐにサービスセンターに電話して、今日担当の施工業者から連絡が。
「室外機の交換が必要ですので、室外機はコロナさんから提供してもらえますが、交換手数料が発生しますので用意してほしい、室外機が火曜日以降になるかみもしれません」と
それマジ困る;;。
だってお風呂入られへんやん。
なので、
「できれば早急に手配してもらわないと、いろいろ困るんです」とは言ったものの…
ない物は仕方ないよな。
とりあえず明日の朝また連絡が入る予定です…
今日の分はもうタンクに入っている分だけかな。
仕方無いよね…後は近くの温泉行くしかないよね…

ちなみに出張費と工賃は34000円です;;年末年始にかけてお金が~マジで参った。
いろいろ壊れる時期なのかな。

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by k-sayu | 2015-01-09 11:16 | 日記 | Comments(2)

ミスドにやられた(笑)

ミスドの戦略に負けた(笑)
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可愛くてつい…
ブルックリンジャー色はクリア・ブルー・ピンク
単品790円
デビューセット980円(ブルックリンジャー1つ+好きなドーナツ2つ)
ちなみにこのジャーを持ってミスドに行くと、コールドドリンク30%オフ
重いから持っていかないけども…可愛いのでコンプしたい。
あとピンク…買うか悩んでます。

耐熱ガラスじゃないのでご注意を~。


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by k-sayu | 2015-01-09 10:24 | 日記 | Comments(0)

年始の出来事

1/1
元旦の朝ご飯は…お雑煮。これが3日間続きます。
絶対に違うものは食べさせてもらえないww、うちの母親のポリシーです。
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かなりシンプル野菜(大根、にんじん、白菜、ネギ、えのき)などしか入らない
おすましでお餅を煮てお雑煮を作ります。
これ嫁実家のお雑煮…豪華な具材は入りませんww。

まぁ普通に家事をして、お節を持って旦那実家に行きました~。
(正直帰省しても、お客さん扱いは無い実家ww)
1/1は嫁業が待っておりますしww。
旦那実家についたら、旦那のお雑煮を作り、義母・旦那とでお節を食べてしばらく談笑。
この日は夕方から、義理姉宅にも御呼ばれしていたので、義理姉宅に行きました。
姪っ子も甥っ子もいて、にぎやかなお正月になりました。
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帰宅したらうたちゃんのゲージあけてくれていたみたいで、のんびりしてました。


1/2は母方の祖母の家に~みんなで行きました。
旦那は旦那実家から合流。
我が家の車で、全員を乗せて^^
ばあちゃん元気そうでよかった~
日頃会う事ができない従姉妹達にも会えて、またおごちそう~。
ばあちゃんちの、外猫達(保護猫)
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黒ネコ率高い
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この子風邪ひきさんかな…鼻提灯がぷーってwwなってたし。
この日はばあちゃんちから、夕方には帰宅しました。
帰宅後…
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マレフィセントをみんなで見た…以外に面白かった。

1/3 旦那と姉と妹の子供とで初詣に行きました。
お天気も良くて…1/1.2とは全然違う。
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毎年恒例の石鎚神社に行きました。
ここで、前の会社の工場長に会ったりして、久しぶりに懐かしい再会ができました。
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おみくじ引いたら大吉だったよ。
ちなみに私も大吉・旦那は末吉・大きい甥っ子は吉でしたww。

その後はおご馳走に飽きた私達…
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嫁の希望でラーメン!!もうなんか体に悪そうな物が食べたくなりましたww。
久しぶりのこってりしたラーメンがかなり美味しかった。

帰宅後…
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一人あやとり中のチビ太君w。
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姫ちゃんとうたちゃんのその後…
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一階と二階でくつろぐw。大分慣れたのか…
うたが相手にしていないのか…
どうなんでしょうかねww。
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夜はカニ鍋~嫁は作るだけで…食べません。
甲殻類の鍋は…出汁がアウトで食べられないが…連日のおご馳走で
お腹減りませんから。

1/4 この日は朝から大阪に帰ります。
石鎚サービスエリアで恒例の。
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ホットなみかんジュース。
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大好きポンつぶ
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魚カツスティックを買って…
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今から帰るにゃ~安全運転にゃ~。
道路も混んでなく…すいすい帰れました^^。
行きも帰りも渋滞無しで楽々でした。

おまけ
1/4の夜ご飯
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スシローで済ませてしまいました。
結構な人でしたけどね~。
2人ならそんなに待たないし^^。



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by k-sayu | 2015-01-07 10:10 | 日記 | Comments(2)

年末の出来事

12/28から愛媛に帰省しました。
今年は旦那の休みも長くて、のんびり過ごせそうかな~と想像していたけど、やはり想像でした。
12/28は朝7時に出て、愛媛到着11時半順調に帰りました。
帰ったら、実家大掃除中…雰囲気的に手伝わないとまずい?みたいなww。
適当に手伝い、うたの部屋を用意して…
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かなり不満げでしたけど…留守する時はそこに入っててください。
お昼ごはんを食べて、みんなでユニクロにwこの日はみんなで焼肉を食べました~。
母は忘年会に行ってたけどね~。

12/29は旦那実家の墓掃除に…
クリスマスくらいに、お墓をちょっと整備しなおしたのでそれを確認したかったので。
お金も払いたかったし。
義母とランチをして、買い物をして帰宅しました。
まー雨が降ったりと天気はいまいちで…年末年始は荒れるね~
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お土産の塗り絵を親子でする図w。


12/30は旦那は旦那実家に移動、夜ご飯に食べる鍋をセットして持たせて。
私は母が出かけている少しの間…朝ラン(のんびり走る時間がなかなか見つかりません)
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前日から用意していたもち米15kw。
この日は姉も来て、餅つきです。
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最初に鏡餅を取って、次はつきたて餅で餡餅や大根おろしで食べました。
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つきたてのお餅は最高ですね。
この後は…我が家の餅つき15時過ぎまで続きました。
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餅つきが終わりのんびりしていたら、姉の娘から電話
「熱が8度ある」まじか!!
甥っ子を置いて、姉は急遽帰り娘を病院に。
「インフルA型」に認定されたようです。
ついてないね~年末に…
姪っ子はおご馳走が食べられないことが一番のショックやったみたいでw。

12/31 本当はそんなに作る予定なかったお節を作る事に。
の前に母の友達から頂いた、猪肉を使って昼ごはんに「ぼっかけ」を作りました。
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大量に作って、ご飯につゆだくかけて食べます。
ちょーーー美味しかった。
母家にもおすそ分け~。

その後は…
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こんな感じで…簡単におせちを作りました。
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実家用
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姉の家用
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旦那実家に持っていく用
三段目にはお稲荷さんが入ります。
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年末は相変わらずバタバタして過ごしました。
姪っ子にもお節届けられたし。
うたちゃんは適当に実家をうろうろ…
実家の姫ちゃんがうろうろするときは、自分の部屋で。
うたちゃん疲れ果てて…姫ちゃんが相手してって言ってもww
爆睡。
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姫ちゃんやんちゃすぎて…結構持て余します。

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by k-sayu | 2015-01-06 09:49 | 日記 | Comments(2)

セルフネイル


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正月帰省する前に、ネイルを正月仕様に(笑)
赤と黒で派手派手。
いいのいいの(笑)
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ただね(笑)
帰省したら、思わぬ水仕事が多くて。
帰る頃にはボロボロ(笑)
まぁ仕方ないか~~~。
2週間は持たなかった。

帰宅して
簡単なネイルに変更した。
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時間はあったんだが面倒くさいから(笑)
シンプルでいい感じ。
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こんなんでもテンションは上がるからいいの。

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by k-sayu | 2015-01-05 16:48 | ネイル | Comments(0)

気ままに毎日を綴るブログです、使用カメラはニコンD90・オリンパスPEN・PENTAX I-10です。


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