久しぶりのご飯

久しぶりにupするので、久しぶりのご飯です・・・
一応毎日、死なない程度に栄養補給しているつもりです。
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グラタン
生ハムサラダ
パン

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阪神百貨店で大好きなパンを買ったので・・・
晩御飯は・・・グラタンになりました(^o^)丿
うちの旦那なぜか、グラタンの時はパンがいいらしい。

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鯵の塩焼き
肉じゃが
きゅうりと竹輪の酢の物
納豆

あっ・・・鯵が反対向いてるwww

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いさきの刺身
小松菜と厚揚げの煮びたし
ひじき煮

今日は買出しデー
うっかり残業して、お刺身でやりすごそうとwww
そしてタッパーのまま食卓へ(^▽^;)
ザ・手抜きです。

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マグロブツの唐揚げ
厚揚げとごぼ天の煮物
ひじき煮
ソパサラ

マグロのブツとかアラを買うと必ず、唐揚げにする我が家です。
安上がりだけど、美味しいのよ。
味付けはシンプルに、塩コショウ・ニンニク・醤油で下味をつけて唐揚げ同様に・・・あげるだけです。

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ハヤシライス
野菜サラダ
金平ゴボウ

またうっかり残業・・・残業が毎日続いてます。
何でだろう、キリの良いところまでと思うと、うっかり残業してしまいます。
なのでハヤシライス、旦那は大好きなのでスルーしているはずです。
サラダはレタスをちぎって生ハムを乗せたもの・・・手抜きです。

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炊き込みご飯
焼肉レタス添え
小松菜と竹輪の煮びたし
味噌汁

なんとなく、食材もなく・・・買出しにいかず(いけよって)
どうしようか悩んだ末に・・・こんなメニューになりました(;´д`)トホホ
炊き込みご飯は
「じゅーしぃの素」
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石垣島だったかな・・・会社の上司のお土産で頂きました。
ひじきを炊き込みご飯に入れるの、有りだなぁ~。
意外と美味しかったよ^^
楽チン素で、手抜きだな。

とりあえず、死なない程度に栄養取れてるでしょwww

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Commented by 兄さん at 2012-05-26 21:36 x
毎日しっかり作ってますね^^
さすがですね。
5月が飲み会続きで、アルコール漬けです><
Commented by k-sayu at 2012-05-27 15:40
兄さんへ
一応毎日作ってます、死なない程度に栄養つけてます。
飲み会はほとんど無い家なので・・・
毎日ご飯は作らないとダメだな~
Commented by ぽん at 2012-05-28 14:04 x
全然手抜きじゃないゾ~~ ご飯炊いてる時点で手抜きじゃないもぉ~~ん(笑
しっかり、和食してましゅもんね☆
あっしは・・・一人だとぐたぐた・・・
ちょいと肉じゃが参考になりました☆ 忘れてた(笑
焼き魚に肉じゃがでベント出来上がりじゃ☆
Commented by k-sayu at 2012-05-28 19:46
ぽんさんへ
ありがとーってご飯炊いてたら手抜きじゃないんだwww
和食が多いかな~うちは。
洋食が苦手なんだよね~
肉じゃが美味しいよね~焼き魚とか煮魚とか・・・おかずの種類に悩むんだよね・・・
by k-sayu | 2012-05-26 11:55 | ご飯 | Comments(4)

気ままに毎日を綴るブログです、使用カメラはニコンD90・オリンパスPEN・PENTAX I-10です。


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