平日のうちご飯

8/17晩御飯
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ハンバーグ(千キャベツ・トマト)
キュウリの浅漬け
ゴーヤのおひたし
納豆
リンゴ

ゴーヤのおひたし
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Cpicon 冷やして食べて~♪ゴーヤーのおひたし by ミルチャンママ

これすっごく食べやすくて美味しかった~。
ゴーヤって早く食べなきゃ痛むでしょ、だから毎日ゴーヤチャンプルだと・・・飽きる。
なので、たまには違うものを・・・
と思って作りました♪
これリピ決定・・・あっさり、サッパリいただけます。

8/18晩御飯
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イサキのお刺身
もやしとニラの和風炒め
ポテトサラダ
イカの唐揚げ

刺身があるという事は・・・買出しいったんです。
冷蔵庫すっからかんで(笑)
イカの唐揚げは、冷凍物で揚げればOKの代物です(笑)
手抜き飯とも言うが・・・油で揚げる作業が暑いので、よしと言う事にしておきます。
もやしとニラの和風炒めは、和風出汁入れてます。
美味しいよ・・・最後に醤油で香り付け~
モヤシはねーほんと何にしても使いやすい、賢い食材で大好きです。

さーて・・・明日仕事行けば・・・お休みだい。
とりあえず、頑張ろう。

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by k-sayu | 2011-08-18 22:36 | ご飯

気ままに毎日を綴るブログです、使用カメラはニコンD90・オリンパスPEN・PENTAX I-10です。


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